Massage

Massage is een manuele techniek die verschillende handgrepen omvat om in te werken op weefsels en organen met als doel een therapeutisch of ander effect te bereiken. Het kan ontspannend, tonifiërend of therapeutisch zijn, afhankelijk van de toegepaste technieken en de doelstellingen van de behandeling. Massage bevordert de bloedcirculatie, verlicht spierspanning en draagt bij aan de algehele gezondheid van het lichaam.